A Verona puoi imparare la pole dance in un ambiente accogliente e motivante. Ti racconto come funziona, cosa aspettarti e perché questo sport può cambiare il modo in cui ti guardi allo specchio.
Ti alleni da tempo in palestra, ma senti che ti manca qualcosa.
Le solite lezioni di fitness ti annoiano, la musica non ti coinvolge più, e i risultati… arrivano a fatica.
Hai bisogno di un allenamento che ti faccia sentire viva, femminile e forte allo stesso tempo.
Forse hai già sentito parlare della pole dance, ma pensi che sia “troppo difficile”, “solo per ragazze giovani” o “per chi è già super allenata”.
Ti capisco. Ma lascia che ti racconti una cosa.
Ogni settimana, nella palestra dove insegno a Verona (zona ZAI), vedo donne che entrano timide e dubbiose… e dopo poche lezioni camminano a testa alta, con un sorriso nuovo e la consapevolezza di avere un corpo capace di fare cose che non immaginavano.
La pole dance non è solo “un palo e dei trick”: è un allenamento completo che unisce forza, flessibilità e danza, ma soprattutto autostima e libertà.
Non sei l’unica a sentirti così: anche io ho iniziato esattamente da lì.
E dopo anni di insegnamento, posso dirti che non serve essere atletica o avere un fisico perfetto per iniziare: serve solo curiosità e voglia di mettersi in gioco.
Perché scegliere la pole dance a Verona
Passerai dal pensare “non ce la farò mai” a dire “non vedo l’ora che arrivi la prossima lezione”.
Dalla timidezza alla sicurezza.
Dal “non mi sento abbastanza” al “guarda cosa riesco a fare!”.
E non sarai mai sola: ogni lezione è un piccolo gruppo, accogliente e divertente, dove ci si sostiene e si ride tanto.
Per chi sono adatte le mie lezioni
Le lezioni che tengo a Verona (Move it 360) e a Peschiera del Garda (Euforia Pole Dance Studio) sono adatte se:
- vuoi migliorare la forza e la flessibilità divertendoti;
- ami la musica e ti piace esprimerti col corpo;
- cerchi un’attività diversa, che unisca fitness e femminilità;
- desideri conoscere nuove amiche e sentirti parte di una community.
Dove fare pole dance a Verona
A Verona (palestra Move it 360, Via Schiaparelli 12):
- Lunedì ore 19:15 – Exotic Pole Dance (allenamento sensuale con tacchi e flow);
- Lunedì ore 20:30 – Pole Dance multilivello;
- Giovedì ore 20:30 – Pole Dance open: puoi allenarti anche con i tacchi!
- Sabato ore 11:30 – Exotic Pole Dance (allenamento sensuale con tacchi e flow);
A Peschiera del Garda (Euphoria Pole Dance Studio, Via Marco Biagi 5):
lezioni su prenotazione (contattami per orari e disponibilità).
I tipi di corsi che propongo
Pole Dance: dal livello base all’avanzato. Nelle mie lezioni mi concentro sulla tecnica dei trick con una progressione didattica personalizzata anche nelle lezioni di gruppo.
Exotic Pole Dance: è un tipo di allenamento più “cardio”, come una lezione di danza. Nel riscaldamento si eseguono esercizi ispirati al balletto per migliorare forza e tecnica, poi si studiano coreografie sui tacchi a ritmo di musica, condite da qualche movimento di acrobatica.
Exotic Trick: si studiano singoli trick di pole dance ma eseguiti con i tacchi. Questo tipo di allenamento aiuta a migliorare forza e coordinazione.
Lyrical Pole: fonde la danza contemporanea alla pole dance. Adatto a chi ha già qualche mese di pole dance alle spalle e amatissimo da chi non riesce a rinunciare alla parte coreografica e musicale.
Cosa ricevi venendo ai miei corsi
- Allenamenti personalizzati in base al tuo livello.
- Un ambiente rilassato, senza giudizio.
- Supporto costante e correzioni individuali.
- L’energia contagiosa di un gruppo di donne che si sostengono.
Garanzia (nessun rischio, solo curiosità)
Prenotare la tua lezione di prova non ti obbliga a nulla.
Provala, divertiti, e decidi dopo se continuare.
Nessun abbonamento anticipato, nessun impegno.
Cosa succede se non agisci adesso
Ogni settimana vedo posti riempirsi e nuove allieve innamorarsi di questo sport.
Se rimandi, rischi solo di rimandare anche la tua soddisfazione.
E se una parte di te sente che questa potrebbe essere la cosa giusta… ascoltala.
“Non pensavo fosse per me, ma dopo la prima lezione ero già conquistata! Patrizia è bravissima, ti fa sentire a tuo agio e ti guida passo passo.”
Silvia, allieva di Verona
Chi sono
Mi chiamo Patrizia, vengo dal mondo della danza e insegno pole dance da 9 anni. Sono anche stilista di abbigliamento per la pole.
Ho aiutato decine di donne a scoprire la loro forza e la loro grazia attraverso questo sport.
Per me la pole dance non è solo allenamento: è una forma d’arte, un modo per sentirsi bene nel proprio corpo in ogni fase della vita.
Come prenotare una lezione di prova
A Verona: palestra Move it 360 – zona ZAI, tel. +39 375 500 9230
A Peschiera del Garda: Euphoria Pole Dance Studio, tel. +39 327 560 4987
Oppure scrivimi direttamente su Instagram @ppoledance per ricevere tutte le informazioni e prenotare subito il tuo posto.
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