Divertiti con i Trick a Tema e Crea il Tuo Look da Brivido!
Halloween è qui, e quale momento migliore per trasformarsi in personaggi inquietanti e stravaganti mentre fai pole dance? Ecco una serie di trick a tema per portare un po’ di paura e divertimento in sala e sui social! Scopri come eseguirli, lasciati ispirare dai video e dalle foto che trovi sul profilo Instagram di @ppoledance e condividi anche tu il tuo Halloween pole style!
1. Zombie
Per un effetto spettrale autentico, il trick Zombie è perfetto! Ricrea i movimenti rigidi e distorti tipici di un morto vivente, giocando con contrazioni muscolari e movimenti rallentati.
• Come eseguirlo: Parti dalla salita frontale e spostati a lato del palo, agganciando il piede interno in flex. Tieni il ginocchio teso e sposta il bacino in avanti. Devi sentire il grip sulla coscia. Porta il palo sotto l’ascella interna e allunga le braccia in avanti. Tieni la testa inclinata da un lato. Provalo anche in spin per un effetto da zombie che cammina.
• Effetto finale: Dai un’occhiata alla GIF che mostra il risultato finale – perfetta per simulare un’autentica camminata da zombie.
• Consiglio fotografico: in video questo trick rende benissimo. Prova anche in bianco e nero con luci a contrasto per accentuare la prospettiva “da incubo” del personaggio.
• Outfit: io ho indossato il body nero in velluto che uscirà prossimamente. Il prezzo sarà di 65€ Puoi preordinarlo contattandomi direttamente via email, via chat qui sul sito o sui social.
2. Ragnetto
Se ami le creature che strisciano, il Ragnetto è il trick ideale per Halloween! Con questo movimento potrai creare l’effetto di un piccolo ragno in agguato, pronto a stupire.
• Come eseguirlo: Sali in alto sul palo ed effettua un’inversione in straddle. Piega le ginocchia e porta i piedi vicini al palo. Inizia lentamente a scivolare verso il basso, muovendo un piede alla volta. Riprenditi con il telefono e alla fine, con un’app per l’editing video come InShot o CapCut, inverti il video.
• Effetto finale: Guarda la GIF per vedere l’effetto “strisciante” completo e capire il giusto timing dei movimenti.
• Consiglio fotografico: Fai la ripresa frontalmente, per ottenere un’immagine in cui sembri un ragno che si muove sulla ragnatela!
• Outfit: Un completino nero è l’ideale! Qui sul sito sono appena usciti i modelli Ibiza e Paris (vestono grande, quindi, se sei indecisa fra due taglie, prendi quella più piccola).
3. Broken Doll
Una bambola rotta è inquietante al punto giusto per Halloween. Con il trick Broken Doll, puoi dare l’effetto di una marionetta cadente, che sembra fuori controllo.
• Come eseguirlo: Inverti da terra o dall’alto e agganciati in inside leg. Ruota il busto verso il basso e verso l’esterno (come per fare la figura scorpio spiral) e prendi il palo con il gomito. Appoggia la caviglia della gamba libera e rilascia la gamba che avevi al palo prima. Se ti senti sicura, stacca la mano interna e poi, per ultimo, stendi il gomito. Immagina di essere una bambola abbandonata con giunture “rotte”.
• Effetto finale: Dopo aver steso il gomito, puoi anche afferrare la gamba libera. Trovi la spiegazione completa nella sezione Tricks delle storie in evidenza sul profilo Instagram di @ppoledance.
• Consiglio fotografico: Per ottenere uno scatto perfetto, posiziona la fotocamera dietro di te e scatta in verticale, mettendo in risalto il contrasto tra le parti del corpo rigide. Piega molto bene la gamba del palo e inclina il ginocchio di quella libera verso l’interno.
• Outfit: In questa foto indosso il set Auckland verde oliva, con collo a lupetto e culotte con vita risvoltabile.
4. Strega
Un grande classico, ma sempre d’effetto. Hai due metodi per eseguirlo:
• Metodo 1: Da pole sit, porta le mani davanti a te, inarca la schiena e guarda in alto per un risultato più realistico.
• Metodo 2: Dalla salita laterale, unisci gambe e piedi. Mi raccomando, tira le punte!
• Effetto finale: Usa il palo come se fosse la scopa, indossa un cappello da strega e il gioco è fatto! Io ho eliminato lo sfondo con CapCut (ma ci sono molte app che lo fanno) e poi ho incollato l’immagine con Canva.
• Consiglio fotografico: Scatta in verticale da una media distanza e poi ruota l’immagine per l’editing.
5. Gargoyle
Infine, il Gargoyle è il trick gotico per eccellenza, ispirato alle antiche figure di Notre Dame. Con il completino Paris, potrai creare un look che unisce eleganza e mistero!
• Come eseguirlo: Parti da spider e fai passare la mano bassa dietro al palo. Afferra il piede in alto. Con la mano libera, prendi l’altro piede e poi inarca la schiena.
• Effetto finale: Trovi un tutorial dettagliato nel reel del mio profilo instagram @ppoledance
• Consiglio fotografico: Frontalmente questa figura rende al meglio. Fatti aiutare da qualcuno per lo scatto perché quando inarchi la schiena il corpo ruota anche su statico.
Sfrutta questi trick per dare vita alla tua creatività su Halloween! Condividi i tuoi scatti più belli e tagga il nostro profilo @ppoledance per entrare nello spirito della festa con noi. Buon Halloween e… buon divertimento sul palo!