Pole Dance e Gravidanza: posso continuare ad allenarmi?
Se ti stai chiedendo se durante la gravidanza si possa continuare a fare pole dance, qui trovi un racconto sincero e qualche spunto utile per capire come muoverti in sicurezza. Avevo voglia di scrivere questo articolo fin dall’inizio della gravidanza, ma col senno di poi sono felice di aver aspettato l’ultimo mese. Le sensazioni cambiano,…