“Posso partecipare anche se sono un tronco?”
È una delle domande che ricevo più spesso.
E ogni volta penso la stessa cosa: nessuna mi sta davvero parlando della propria flessibilità.
Sta parlando della paura di sentirsi rigida, impacciata, poco femminile. Della vergogna di ballare davanti agli altri. Del timore di essere giudicata o di non sentirsi “portata”.
Se ti riconosci in queste parole, sappi che non sei l’unica.
Per tutta la vita ci insegnano a occupare poco spazio, a non esagerare, a non attirare troppo l’attenzione. Così finiamo per convincerci che il problema sia il nostro corpo, quando spesso è solo il modo in cui abbiamo imparato a viverlo.
Lo Strip Plastic nasce anche per questo.
Non per trasformarti in una ballerina perfetta, ma per offrirti uno spazio sicuro in cui esplorare il movimento, divertirti e riscoprire la tua sensualità senza sentirti sbagliata
La mia storia
Ho iniziato danza classica da bambina. Crescendo, però, il mio corpo ha iniziato a cambiare e io mi sentivo troppo ingombrante per un mondo che sembrava chiedere leggerezza, controllo e uniformità.
L’amore per il movimento non mi ha mai lasciata. Ho continuato a esplorare discipline diverse fino a innamorarmi della pole dance, che insegno dal 2016.
In questi anni ho accompagnato centinaia di allieve con un obiettivo preciso: rendere accessibile ciò che all’inizio sembra impossibile. Scomporre i movimenti, adattarli, costruire fiducia un passo alla volta.
Perché non credo che esistano persone “portate” e persone che non lo sono. Credo che ognuna abbia il proprio modo di muoversi, di esprimersi e di sentirsi bene nel proprio corpo. E io sono qui per aiutarti a scoprirlo.
Che cos’è lo Strip Plastic?
Lo Strip Plastic è un workshop di floorwork ispirato all’Exotic Pole, ma senza l’utilizzo del palo. Si balla principalmente a terra, attraverso movimenti fluidi, transizioni, onde del corpo e una coreografia coinvolgente.
Puoi partecipare con i tacchi da pole dance o con le scarpe da heels, ma non sono indispensabili: se è la tua prima esperienza, puoi tranquillamente indossare un paio di calzini. Ti consiglio invece di portare delle ginocchiere, per muoverti in modo più comodo e sicuro.
Non è un workshop pensato per chi “sa già ballare”. È pensato per chi desidera scoprire un modo nuovo di vivere il proprio corpo.
Durante il workshop lavoreremo su:
- fluidità e coordinazione dei movimenti;
- espressività e musicalità;
- sicurezza e consapevolezza del proprio corpo;
- fiducia in sé, senza paura del giudizio.
Ogni movimento viene spiegato e costruito passo dopo passo, così che tu possa seguirlo anche se non hai mai praticato Exotic o floorwork.
L’obiettivo non è eseguire una coreografia perfetta, ma uscire dalla sala sentendoti più libera, più sicura e più connessa con il tuo corpo di quando sei entrata.
A chi è rivolto?
Questo workshop è aperto a tutti i livelli, anche se è la tua prima esperienza con il floorwork o con l’Exotic Pole.
È pensato per te se:
pratichi pole dance o Exotic e vuoi migliorare fluidità, musicalità ed espressività
fai già Heels o danza e desideri approfondire il lavoro sul movimento a terra e sperimentare uno stile nuovo
pensi di essere “rigida”, poco coordinata o di non essere abbastanza sensuale.
Cosa puoi aspettarti
Molto più di una semplice lezione di danza. Ti porterai a casa una coreografia, ma soprattutto un modo nuovo di vivere il tuo corpo. Ti sentirai più libera nei movimenti, più sicura nell’esprimerti e scoprirai che la sensualità non è qualcosa da dimostrare agli altri, ma un linguaggio personale che appartiene già a te.
Prossima data
Workshop di Strip Plastic a Martina Franca
Palestra P.PoleSupport
🗓️ 15 agosto 2026
🕠 Ore 17:30 – 19:00
- Workshop di Strip Plastic (90 minuti)
- Aperto a tutti i livelli
- Aperitivo finale aperto anche agli accompagnatori
Vuoi partecipare o ricevere maggiori informazioni?
Scrivimi su WhatsApp al 347 3671206 e ti darò tutti i dettagli
Le edizioni passate
Ogni workshop è un’esperienza diversa, ma tutti hanno qualcosa in comune: un ambiente accogliente, tante risate e la soddisfazione di vedere donne che, passo dopo passo, acquistano sicurezza e libertà nel movimento. Qui sotto trovi alcuni scatti delle edizioni precedenti.
